วันศุกร์ที่ 28 ธันวาคม พ.ศ. 2555

นานาเกร็ดน่ารู้


กระจก ทำมาจากทราย จริง หรือ ไม่ ?












ด้วยเหตุนี้ จึงมักเชื่อกันว่ากระจกหรือแก้วต่างๆทำมาจากเม็ดทราย
แต่ทว่าการนำ ซิลิกา ที่มีอยู่ในเม็ดทรายมาทำเป็นแก้วหรือกระจก
นั้นไม่สามารถใช้ไฟหรือความร้อนในระดับธรรมดามาหลอมละลาย
ให้ซิลิกากลายเป็นกระจกได้ จะต้องใช้ความร้อนสูงเป็นพิเศษใน

การหล่อหลอม เนื่องจาก ซิลิกาเป็นแร่ธาตุที่มี คาสิโนแกร่ง จึงมีจุดหลอมเหลวสูงมาก การจะทำให้ซิลิกาถึงจุดหลอมเหลวได้จึงไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้น จึงมีผู้คิดค้นวิธีที่จะทำให้ซิลิกาอ่อนตัวลงก่อนที่จะนำไปหลอมด้วยความร้อน นั่น คือ การใช้“โซดา” ซึ่งเป็นสารประกอบของโซเดียม ผสมรวมกับซิลิกาก็จะทำให้ซิลิกาอ่อนตัวลงก่อนจะนำไปหลอมทำเป็นแก้วหรือเป็น กระจกต่อไป หลังจาก ซิลิกาถูกหลอมเหลว โมเลกุลของคาสิโนจะมีการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม ทำให้เมื่อเย็นลงจึงมีลักษณะใสไม่ขุ่นขาวเหมือนเช่นตอนที่เป็นซิลิกาก่อน หลอมละลาย 

ปัจจุบัน เทคโนโลยีการผลิตกระจกมีความก้าวล้ำอย่างมาก ทำให้ทุกวันนี้มีผู้ประกอบการกระจกหลายรายได้มีการคิดค้นพัฒนาส่วนผสมที่ใช้ในการผลิตกระจกให้คุณภาพสูง มีความทนทานมากกว่า เพื่อให้กระจกมีคุณสมบัติสำหรับใช้งานแตกต่างกัน เช่น กระจกกันความร้อนหรือคาสิโน กระจกกันกระสุนเป็นต้น
นอกจากนี้  การนำเอาแก้วที่กำลังหลอมละลายมายืดออกให้เป็นเส้นใยเล็กๆคล้ายด้าย แล้วนำไปผสมเข้ากับพลาสติกรีดให้เป็นแผ่น จะทำให้ได้วัสดุที่เรียกว่า“ไฟเบอร์กลาส (Fiber Glass)” หรือวัสดุใยแก้ว มีความทนทานดีเยี่ยม มักนิยมไปทำลำเรือหรือสิ่งต่างๆที่ต้องการความทนทาน เพราะ ไม่แตกหักง่าย โดยไฟเบอร์กลาสคุณภาพดีบางชนิดจะมีความทนทานยิ่งกว่าเหล็กเสียอีก เนื่องจาก ไม่แข็งกระด้าง ให้ความยืดหยุ่นสูง จึงไม่ก่อให้เกิดการแตกหักได้ง่าย


credit by : Postjung.

วันจันทร์ที่ 3 ธันวาคม พ.ศ. 2555

ก่อนจะทำอะไร รอบคอบไว้ไม่เสียหลายนะจ๊ะ


รู้ไว้ไม่เป็นหนี้ กับวิธีเซ็นสำเนาถูกต้อง





ทุกวันนี้ ไม่ว่าเราจะทำธุรกรรมอะไร ไม่ว่าทางการเงิน การติดต่อราชการ หรือการสมัครงาน ก็จะต้องใช้บัตรประชาชน เพื่อแสดงตัวตนของเรา

แต่คุณรู้หรือไม่ว่า การเซ็นสำเนาถูกต้อง ทำหลายคนบอบช้ำมานักต่อนักแล้ว เพราะว่าอยู่ดีๆ มีหนี้โผล่มาจากที่ไหนก็ไม่รู้ Sanook Money จึงขอนำเอาวิธีการเซ็นสำเนาบัตรประจำตัวประชาชนที่ถูกต้องมาฝาก เรื่องนี้ถือเป็นเรื่องใกล้ตัว ที่เราไม่ควรประมาทและเพื่อป้องกันตัวเราเองจากกลุ่มมิจฉาชีพในโลกยุคปัจจุบันกันหน่อยดีกว่า

1.การเซ็นสำเนาถูกต้อง บางคนอาจจะมีวิธีที่แตกต่างกัน เพราะบางคนอาจจะขีดเส้นขนาน แล้วเขียน "สำเนาถูกต้อง" แต่จะมีเส้นหรือไม่มีเส้นขีด ก็ไม่ใช่สิ่งจำเป็น

2.สิ่งที่สำคัญที่สุดในการเซ็นรับรองสำเนา ทุกครั้งหลังจากเซ็นรับรองแล้ว ต้องเขียนรายละเอียดกำกับด้วยว่า ใช้เพื่ออะไร เช่น ใช้เพื่อสมัครงานเท่านั้น ใช้เพื่อเปิดบัญชีธนาคารเท่านั้น

3.นอกจากจะเซ็นกำกับรายละเอียดแล้ว สิ่งที่ควรเขียนลงบนสำเนาคือ วัน เดือน ปี เพื่อเป็นการกำหนดอายุการใช้งานของสำเนาเราได้อีกด้วย

4.ต้องเขียนข้อความทั้งหมด ลงบนสำเนา ส่วนที่เป็นบัตรประชาชน หรือ บนเอกสารสำคัญอื่นๆ

5.และที่สำคัญต้องใช้ปากกาหมึกสีดำเท่านั้น เพราะเครื่องถ่ายเอกสารบางชนิด สามารถถ่ายเอกสาร โดยดึงหมึกสีน้ำเงินออก ให้เหลือแต่ข้อความบนบัตรประชาชนได้

สำหรับหลักการทั้ง 5 ข้อนี้ เป็นวิธีการเซ็นรับรองสำเนาถูกต้อง ที่สามารถนำไปใช้งานได้จริง และเป็นเทคนิคในการป้องกันตัวเองจากกลุ่มมิจฉาชีพได้อีกด้วย



ที่มา: sanook.com

วันพุธที่ 21 พฤศจิกายน พ.ศ. 2555

มาบริจาคเลืดกันเถอะ

การบริจาคโลหิตช่วยให้หน้าใส

การบริจาคโลหิต

การบริจาคโลหิตหรือบริจาคเลือด นอกจากคนบริจาคจะได้บุญได้กุศลอย่างมากมายแล้ว ยังสามารถทำให้เรามีหน้าใส ผิวพรรณดูขาว ดูเปล่งปลั่งขึ้นได้อีกด้วยแต่ไม่ถึงกับขาวหรือใสมากเกินไปนะคะ เหตุผลก็เนื่องจากการบริจาคโลหิตหรือบริจาคเลือดนั้น จะทำให้ร่างกายได้กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดใหม่ขึ้นมาทดแทนของเก่าที่บริจาคไปแล้ว รวมถึงการสร้างเมทานิน(เม็ดเลือดที่เกี่ยวกับผิวหนังคะ) ร่วมถึงสร้างเม็ดเลือดขาวและเกล็ดเลือดต่างใหม่อีกด้วยเพราะการบริจาคเลือดเสียเลือดมากอย่างน้อย 20 ซีซีจะเป็นการถ่ายเลือดเก่าและสร้างเลือดใหม่มาค่ะ
เป็นอย่างไรคะ ได้บุญแถมมีประโยชน์กับตัวเองอีก ดังนั้นเรามาบริจาคเลือดกันนะคะ คนที่มีประสบการณ์แล้วก็อาจจะไม่หวั่นเท่าไหร่ แต่ถ้าคนยังไม่เคยก็อาจจะรู้สึกกลัวบ้าง แต่จริงๆแล้วมันไม่มีอะไรน่ากลัวค่ะ แค่เพลียๆนิดหน่อยเท่านั้นเอง(ต้องระวังถ้าหากจำเป็นต้องขับยานพหนะ)
ที่มาภาพประกอบบทความ http://www.phyathai.com/medicalarticledetail/3/40/335/th เครดิตโดย   http://www.ผิวขาวหน้าใสๆ.com/  วันก่อนมีบริจาคเลือดที่มหาวิทยาลัย เสียดายไม่ได้บริจาค  ไม่งั้นหน้าใสไปแล้ว  อิอิ   


วันจันทร์ที่ 19 พฤศจิกายน พ.ศ. 2555

กินอย่างไรไม่ให้อ้วน

 

วิธีการกินอย่างไร ไม่ให้อ้วน


 
 
 
วิธีการกินอย่างไร ไม่ให้อ้วน
ในการดูแลสุขภาพ ตนเอง เพื่อสุขภาพ ที่ดีด้วยการรับประทานอาหาร อย่างไร เพื่อไม่ให้ตัวเอง อ้วนขึ้นมา น้ำหนักในร่างกาย จะได้ไม่เพิ่มขึ้นมา เพราะฉะนั้น เราจึงมีวิธีการ ในการรับประทานอาหาร อย่างไร เพื่อจะช่วยให้อาหาร อย่างไร ที่จะช่วยให้ ไม่มีน้ำหนักเพิ่มมากขึ้น
การดื่มน้ำ และนม เป็นประจำ ให้กลายเป็นนิสัย เพราะว่าการ ดื่มน้ำ เป็นสิ่งที่ดี ต่อสุขภาพร่างกาย ของเรา ด้วยการดื่มน้ำ ในหนึ่งวัน ให้ได้วันละ 8 แก้ว เป็นอย่างต่ำ
เพราะว่าการดื่มน้ำนั้น ยังมีส่วนในการ ช่วยระบบในการขับถ่าย ภายในร่างกายของเรา ให้เป็นปกติอีกด้วย เพราะว่าการดื่มน้ำนั้น จะไปช่วยในการหล่อเลี้ยงเซลล์ ภายในร่างกายของเรา ทุกส่วน เพื่อช่วย ร่างกายของเรา มีความชุ่มชื่น
ส่วนการดื่มนมนั้น ยังจะช่วยในการเสริมเข้ามา ในร่างกาย เพื่อช่วยให้ร่างกาย มีความแข็งแรง เพราะจะช่วย ให้กระดูกในร่างกาย มีความแข็งแรงขึ้นมาได้ ช่วยให้อิ่มท้องด้วย
เพราะว่านม ที่ดื่มเข้าไปนั้น จะมีธาตุอาหาร ที่มีความสำคัญ ต่อการดูแลสุขภาพร่างกายของเรา เพราะว่าการดื่มนมนั้น จะไม่ทำให้อ้วน ได้อีกด้วย
เพราะการดื่มนมนั้น จะเป็นการเจริญเติบโต เพื่อการช่วยเสริมสร้าง ร่างกายให้มีความแข็งแรง โดยเฉพาะเด็กๆ ที่จะต้องมีการ ดื่มนม เพื่อช่วยในการดูแลสุขภาพ ให้มีความแข็งแรง
ซึ่งนมนั้นจะ มีแคลเซียม ที่สามารถช่วยเสริมสร้างกระดูก ช่วยทำให้ฟันแข็งแรง มากขึ้นกว่าเดิม ส่วนการเลือกดื่มนมนั้น จึงควรเลือกดื่มนมจืด ที่พร่องไขมันเนย จะสามารถช่วยในการ ลดความอ้วน ลงไปได้ อีกด้วย เพื่อช่วยในการลดคอเลตเตอรอล ในร่างกาย ออกไปได้
เพียงเท่านี้ การดูแลสุขภาพ เพื่อช่วยในการ ดูแลเรื่องของน้ำหนัก ด้วยการดื่มนม และน้ำ มาช่วยในการดูแลรูปร่าง ได้อีกด้วย เพื่อช่วยให้ มีน้ำหนักที่ลดลง แถมสุขภาพดีอีกด้วย
เรียบเรียงโดย : dugloo.com
ขอบคุณบทความจาก : xn--22c9a5ahx4azd3bg4f.com
Tags: , , , แคลเซียม

เครดิตโดย  http://www.dungloo.com


เพื่อนๆ คนไหนมีความต้องการที่จะกินอาหารแต่ไม่อยากอ้วน ลองเอาวิธีนี้ไปใช้ดูนะคะ

วันอังคารที่ 30 ตุลาคม พ.ศ. 2555




เริ่มต้นวันใหม่ กับจิตใจที่เบิกบาน (แอบงัวเงียนิดหน่อยเนื่องจากเช้าเกิ๊น)